いつまでも若々しく健康でいるために

年齢を重ねるごとに、体の変化を感じることが多くなってきます。
このような体の老化現象は体のサビ(酸化)が原因です。女性は特にいつまでも若々しくいたいと願う方が多いことでしょう。

若々しさを維持するためには体のサビを防ぐことが重要です。

体が酸化するメカニズム

酸化するとどうなるのか

では、体が酸化するとどうなってしまうのでしょうか。

例えば皮膚の細胞が酸化すればシミが出来やすくなります。一度出来てしまえばなかなか消えることがないシミは、美しくありたいと願う方にとって大敵です。同時に保水力も低下し、乾燥しがちな肌になります。潤いがなくなればハリもなくなるため、シワも増えてしまいます。

そして、コラーゲンが酸化によって破壊されてしまうと肌荒れなど肌トラブルを招く原因となるのです。また、血管が酸化すれば動脈硬化を加速させ、脳卒中や心臓病などが引き起こされる可能性があります。

体の酸化を防ぐためには抗酸化について考える必要があります。抗酸化を心がけることで美容面において役立つだけではなく、病気の予防にもつながり、若々しく健康な体を維持することが出来るのです。よって、病気の予防や美容の維持には、抗酸化作用を持つ成分が含まれた食品やサプリメントを積極的に摂取することをおすすめします。

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病気の予防や美容維持をしたい方はぜひ、ご利用ください。